Prævention: Alt du behøver at vide om typer, fordele og ulemper og nyttige tips

Hvad er prævention?

Prævention omfatter metoder, der hjælper med at forhindre graviditet. Selve ordet betyder "mod undfangelse" eller mod befrugtning. Det kan gøres på forskellige måder: 

• Forebyggelse af befrugtning ved at undertrykke ægløsning. 
• Forebyggelse af, af et befrugtet æg sætter sig fast i livmodervæggen. 
• Dannelse af en fysisk barriere mod sædceller. 

Ud over at forebygge graviditet giver prævention yderligere fordele. For eksempel kan hormonel prævention hjælpe med at reducere menstruationssymptomer, såsom smerter og kraftige blødninger, og kan stabilisere en uregelmæssig cyklus. 

Valget af prævention afhænger af dit helbred, livsstil og personlige præferencer. Diskuter altid dette med en læge for at finde den bedste løsning til din situation. 

Forklaring af tallene i figuren

1. Kombinationspille  
2. Hormonstav
3. Kobberspiral
4. Hormonplaster
5. Minipille (piller med kun gestagen) 
6. Pessar
7. Hormonspiral
8. P-ring 
9. Kondom 

Forskellige typer prævention

Østrogen hjælper med at forhindre graviditet ved at undertrykke ægløsning, regulere menstruationscyklussen og stabilisere slimhinden i livmoderen. Dette gør det til en væsentlig del af kombinations-præventionsmetoder. 

Gestagen er et hormon, der hjælper med at forhindre graviditet ved at undertrykke ægløsning, fortykke slimhinden i livmoderen (gør det sværere for sæd at trænge ind) og ændre slimhinden i livmoderen, så et befrugtet æg har sværere ved at sætte sig fast. 

Læs mere: Hvordan prævention påvirker dit humør og dit velvære.

Misforståelser om prævention

• "Hormoner er dårlige for dig." 
  De syntetiske hormoner i prævention er blevet grundigt testet og er sikre, når de bruges korrekt. 
• "Amning beskytter fuldstændigt mod graviditet." 
  Selvom amning reducerer risikoen, giver det ikke fuldstændig beskyttelse. 
• "Hormonel prævention fører til permanent ufrugtbarhed." 
  Efter stop bliver den naturlige cyklus hurtigt normal igen, uden varige effekter på frugtbarheden. 

Prævention i særlige situationer

Fortrydelsespillen

Hvis du har sprunget din prævention over, eller noget gik galt, kan fortrydelsespilen være en løsning. Denne indeholder en høj dosis hormoner og forhindrer ægløsning, hvis den endnu ikke har fundet sted. Det er en nødløsning og ikke en erstatning for almindelig prævention. 

Pålideligheden er højest, når pillen tages inden for 72 timer efter ubeskyttet samleje. Der findes også en variant, som kan bruges op til 120 timer efter samleje. 

Udskyde menstruation

Ved særlige lejligheder, såsom en ferie, kan du udskyde din menstruation med lægemidler, der midlertidigt justerer den naturlige cyklus. Selvom dette er sikkert, anbefales det altid at rådføre sig med en læge. 

Læs mere: Alt om udskydelse af menstruation. 

Prævention på ferie

Tag rigeligt med prævention med og tag hensyn til tidszoner. Hormonelle lægemidler bør tages regelmæssigt. 

Medicinsk rådgivning og personligt valg

Prævention er ikke én universel løsning for alle. Diskuter din situation med en læge, især hvis du har helbredsproblemer eller bivirkninger. Vær også opmærksom på indlægssedlen og følg alle instruktioner omhyggeligt.

Konklusion

Prævention kommer i mange former og størrelser, hver med unikke fordele og overvejelser. Det vigtigste er, at du vælger, hvad der passer til din livsstil, sundhed og behov. Uanset om du vælger hormonelle eller ikke-hormonelle metoder, er der altid en løsning, der passer til dig. 

Sammen med Dokteronline kan vi finde en behandling, der passer til netop din situation.