De behandeling van diarree is afhankelijk van de oorzaak.
Acute diarree hoeft niet onmiddellijk behandeld te worden, meestal verdwijnt deze binnen enkele dagen spontaan. Bij ernstigere diarree is medicatie noodzakelijk.
Kan ik zelf iets tegen diarree doen?
Wanneer u last heeft van diarree, kunt u de volgende maatregelen nemen:
- Veel drinken: Bij acute diarree verliest u veel vocht. Dit vocht moet opnieuw aangevuld worden met zout- en suikerhoudende dranken. Goede voorbeelden zijn bouillon of thee met suiker, geen frisdrank. Drink kleine beetjes. Ook al hebt u het gevoel dat het vocht er meteen weer uitkomt, drink toch kleine beetjes om uitdroging te voorkomen.
- Eten: Probeer iets te eten om op krachten te komen. In principe kunt u alles eten. Bij voorkeur eet u vezelrijk, omdat vezels de ontlasting indikken.
- Hygiëne: Zorg voor een goede hygiëne. Was uw handen nadat u naar het toilet bent geweest of bij het bereiden van voedsel. Dit is vooral ook een preventieve maatregel.
- Medicatie aanpassen: Overleg met uw arts wanneer u vermoedt dat uw medicatie diarree veroorzaakt. Stop echter nooit op eigen initiatief met uw medicatie.
Medicatie tegen diarree
Het belangrijkste doel van medicatie is om uitdrogingsverschijnselen te voorkomen of te behandelen. Lees bij elk geneesmiddel dat u gebruikt de bijsluiter.
- ORS (oral rehydration solution): Bij uitdrogingsverschijnselen kan ORS worden voorgeschreven (het is ook zonder voorschrift verkrijgbaar). Het is een mengsel in poedervorm of in bruistabletten van zouten en druivensuiker. Het geneesmiddel moet in water worden opgelost. Gebruik hiervoor proper mineraalwater zonder koolzuur. Indien het niet lukt om dit in één keer te drinken, neem dan verspreid over de dag regelmatig een klein slokje. Bij ORS moeten mensen met een natriumarm dieet of mensen met diabetes opletten met de hoeveelheid zout en suikers in ORS. Indien met dit geneesmiddel het braken na een dag niet over is of de diarree na drie dagen niet verdwenen is, raadpleeg dan een arts.
- Loperamide(-oxide): Loperamide (-oxide) kan een praktische oplossing zijn wanneer u bijvoorbeeld moet reizen of ergens belangrijk aanwezig moet zijn. De diarree stopt in principe binnen enkele uren en het product werkt vier tot zes uur. Loperamide remt de bewegingen van de darmen en trekt ook de anus samen, waardoor u minder aandrang voelt. De ontlasting blijft langer in het lichaam en krijgt zo de kans om in te dikken. Raadpleeg een arts indien de diarree met het gebruik van dit geneesmiddel na twee dagen niet gestopt is. Wanneer u geen diarree meer heeft, stop dan in elk geval na twaalf uur met de medicatie. Door loperamide kan immers ook verstopping optreden. Raadpleeg uw arts indien u ernstige buikpijn krijgt.
- Azitromycine: Bij ernstige infectieuze diarree waarbij de bacterie nog niet gekend is, kan gekozen worden voor azitromycine. Vaak zal de arts ook een onderzoek van de ontlasting willen uitvoeren om te achterhalen welke bacterie de diarree veroorzaakt. Wanneer dit bekend is, kan er indien nodig voor een ander antibioticum gekozen worden.
Alternatieve behandelingen
Voor diarree zijn geen alternatieve behandelingen bekend. Vroeger werd actieve kool (norit) gebruikt, maar niets wijst erop dat dit helpt.
Een gezonde levensstijl is altijd belangrijk, en bij aandoeningen van het maag-darmkanaal is het zelfs essentieel om de klachten te verminderen of te voorkomen. Een gezonde levensstijl houdt in dat u zo gezond mogelijk eet en regelmatig beweegt, weinig stress heeft en goed slaapt.
