Er bestaan tal van mogelijkheden om haaruitval tegen te gaan, zowel medicamenteuze als alternatieve therapieën, maar ook op het vlak van levensstijl zijn er diverse opties. Hieronder volgt een overzicht van de beschikbare mogelijkheden, verderop wordt hier dieper op ingegaan. Een van de opties is het innemen van voedingssupplementen. Let er dan op dat deze supplementen rijk zijn aan de volgende voedingsstoffen: kalium, silicium, vitamine B, zink. Daarnaast kan de haargroei gestimuleerd worden door Low Level Laser Therapy (LLLT). Deze therapie is klinisch getest bij zowel mannen als vrouwen en is officieel erkend door de FDA (Food and Drug Administration).
De geneesmiddelen tegen haarverlies die in Nederland door het College ter beoordeling van geneesmiddelen officieel zijn geregistreerd, zijn: Minoxidil en Finasteride.
- Minoxidil, onder andere bekend onder de naam Rogaine, is het eerste middel in lotionvorm dat geregistreerd werd voor de behandeling van haarverlies. Rogaine was oorspronkelijk bedoeld als middel tegen hoge bloeddruk. Onderzoekers ontdekten dat bij personen die minoxidil gebruikten, het haar begon te groeien. Hoe minoxidil precies werkt tegen haarverlies is nog niet bekend. Minoxidil is verkrijgbaar in een 2% en een 5% variant. De 2% variant wordt doorgaans voorgeschreven aan vrouwen, de 5% variant aan mannen.
- Finasteride is een tablet dat uitsluitend op voorschrift verkrijgbaar is en onder andere wordt gebruikt voor de behandeling van vroege stadia van kaalheid (Alopecia Androgenetica) bij mannen. De twee bekendste vormen van Finasteride zijn Propecia en Proscar. Proscar wordt normaal gebruikt bij prostaatvergroting bij de man. Het verschil zit in de dosis. De dosis die gebruikt wordt tegen kaalheid is lager dan de dosis die wordt gebruikt bij prostaatproblemen.
Andere middelen zijn: Ketoconazol, Dutasteride en Esthecin.
Indien u geen gebruik wenst te maken van geneesmiddelen tegen haarverlies, zijn er nog tal van alternatieve therapieën die u kunt overwegen. Denk hierbij aan het innemen van extra vitaminen, voedingssupplementen, een laserbehandeling, haartransplantatie en stamceltherapie.
Er wordt voortdurend onderzoek verricht naar stamceltherapieën waarbij haar als het ware wordt gekloond. De door de EU gepatenteerde therapie is RepliCel. Deze therapie is gebaseerd op autologe cel-implantatietechnologie waarbij bij een patiënt haarcellen van de eigen gezonde haarfollikels worden geïmplanteerd op plaatsen waar haaruitval is opgetreden.
Lasertherapie is een klinisch geteste en door de FDA erkende therapie. Dankzij de laser en het infraroodlicht worden de bloedcirculatie en de talgproductie gestimuleerd en worden slapende haarzakjes geactiveerd. Dit zorgt in veel gevallen voor een toename van de haardichtheid.
Haartransplantatie is een gespecialiseerde behandeling die specifieke technieken vereist. Er zijn twee methodes om haar te implanteren. De eerste is de zogenaamde FUT (Follicular Unit Transplantation) methode, de andere is de FUE (Follicular Unit Extraction) techniek. Daarnaast bestaat er ook de plasmabehandeling tegen haaruitval. De PRP Plasmabehandeling, waarbij PRP staat voor Platelet Rich Plasma, is een techniek waarbij bloed wordt afgenomen en vervolgens het plasma uit uw eigen bloed wordt gefilterd. Het plasma dat zo ontstaat bevat een hoge concentratie bloedplaatjes en groeifactoren. Het bloed wordt daarna via injecties opnieuw toegediend.
Kaal worden is ingrijpend, zeker wanneer dit op jonge leeftijd gebeurt of het gevolg is van een ernstige aandoening. Indien het probleem zo ernstig is dat het uw dagelijks leven belemmert, kunt u overwegen een pruik te dragen. Pruiken worden vervaardigd uit synthetisch of natuurlijk haar, maar in beide gevallen is het haar tegenwoordig nauwelijks nog te onderscheiden van echt haar.
Wees voorzichtig bij het kiezen van de juiste behandelingsmethode. Gezien de omvang van het probleem worden er eveneens allerlei misleidende en onbetrouwbare therapieën aangeboden. Zorg ervoor dat u steeds in overleg met een arts een bepaalde behandeling kiest.
Een gezonde levensstijl speelt eveneens een belangrijke rol bij haarverlies. Door voldoende te bewegen en te slapen en te zorgen voor een adequate inname van voedingsstoffen, kunt u de conditie van uw hoofdhuid en haar positief beïnvloeden. Voeding is hierbij zeer belangrijk. Haar bestaat uit keratine, en keratine bestaat uit cysteïne, een eiwit dat zwavel bevat. Zwavel is onder meer aanwezig in broccoli, kool, paksoi, mosterd, waterkers, asperges, peterselie, knoflook, uien, bloemkool, tomaten, erwten en avocado’s. Zwavel zit in eiwit, dus eiwitrijke producten zoals noten, eieren, vlees en vis zijn aan te bevelen. Let ook op de haarverzorgingsproducten die u gebruikt. Vermijd chemische shampoos met agressieve bestanddelen die schadelijk zijn voor het haar.
Een van de belangrijkste oorzaken van haaruitval is stress, neem dit dus zeker ernstig. Analyseer de stressfactoren in uw leven grondig en zoek indien nodig hulp.
