De rol van leeftijd, conditie en oorzaken van erectiestoornissen

Als je nog niet bekend bent met de basisinformatie over wat erectiestoornissen precies zijn, raden wij je aan om eerst ons artikel over de basisinformatie over ED te lezen.

De rol van leeftijd bij erectieproblemen

Hoewel erectieproblemen op elke leeftijd kunnen voorkomen, zien we dat de kans op deze problemen toeneemt met de leeftijd. Dit komt doordat het lichaam veroudert en verschillende fysieke processen minder efficiënt verlopen. Vooral de elasticiteit van de bloedvaten neemt af, wat een directe invloed heeft op het vermogen om een erectie te krijgen en te behouden. 

Conditie van de aderen en erectie

De bloedtoevoer naar het genitale gebied is cruciaal voor het krijgen van een erectie. Seksuele prikkels zorgen ervoor dat de bloedvaten verwijden, waardoor er meer bloed naar de zwellichamen kan stromen. Dit resulteert in een erectie. Naarmate de bloedvaten minder elastisch worden, zoals bij aderverkalking of diabetes, wordt het moeilijker voor bloed om voldoende door te stromen. Dit kan leiden tot minder stevige en kortere erecties.

Lichamelijke oorzaken van een erectiestoornis

Er zijn verschillende lichamelijke oorzaken die kunnen bijdragen aan erectieproblemen. Hieronder volgen enkele van de belangrijkste: 

• Aderverkalking: Vernauwing van de bloedvaten waardoor er onvoldoende bloed kan stromen. 
• Hoog cholesterolgehalte/ Hoge bloeddruk: Deze aandoeningen kunnen aderverkalking veroorzaken of verergeren. 
• Diabetes: Vermindert de flexibiliteit van de bloedvaten en kan zenuwbeschadiging veroorzaken. 
• Verlaagde testosteronproductie: Een tekort aan testosteron kan leiden tot een verminderde zin in seks. 
• Traag werkende schildklier: Deze aandoening kan ook een verminderd libido veroorzaken. 
• Overgewicht: Verhoogt de kans op erectieproblemen aanzienlijk. 
• Roken, alcohol- of drugsgebruik: Deze middelen kunnen de bloedvaten beschadigen en de zin in seks verminderen. 
• Medicatie: Sommige medicijnen, zoals antidepressiva en bètablokkers, kunnen erectieproblemen veroorzaken. 

Erectieproblemen bij jongere mannen

Bij jongere mannen zijn erectieproblemen vaak het gevolg van psychische factoren. Enkele van de belangrijkste psychologische oorzaken zijn: 

• Prestatiedruk: De angst om niet te presteren tijdens seksuele activiteit. 
• Faalangst: Angst om te falen kan leiden tot erectieproblemen. 
• Onzekerheid: Onzekerheid over het lichaam of de geslachtsdelen. 
• Communicatie- en relatieproblemen: Problemen in de relatie of communicatie kunnen bijdragen aan erectieproblemen. 
• Opvoeding: Opgegroeid zijn met negatieve ideeën over seks. 
• Verkeerde verwachtingen: Bijvoorbeeld de overtuiging dat een man altijd zin moet hebben in seks of dat seksuele prestaties aan bepaalde standaarden moeten voldoen. 
• Depressie of burn-out: Deze psychische aandoeningen kunnen ook bijdragen aan erectieproblemen. 
• Roken, alcohol en drugsgebruik: Het gebruik van deze middelen kan de bloedcirculatie beïnvloeden en leiden tot erectieproblemen, naast hun negatieve invloed op de algehele mentale en fysieke gezondheid. 

Behandeling van erectiestoornissen

Erectiestoornissen kunnen vaak effectief worden behandeld, ongeacht de leeftijd. Een bezoek aan de (huis)arts is aan te raden om de onderliggende oorzaken te onderzoeken en passende behandelingen voor te stellen. Behandelingen kunnen variëren van medicatie, zoals erectiepillen, tot psychotherapie of andere specialistische zorg.

Voorkomen van Erectiestoornissen

Het is mogelijk om erectieproblemen te voorkomen door een gezonde levensstijl aan te houden. Gezond eten, regelmatig bewegen, voldoende slaap en ontspanning kunnen bijdragen aan het voorkomen van erectieproblemen. Het vermijden van roken, overmatig alcoholgebruik en drugs is eveneens cruciaal.

Jouw gezondheid, onze expertise