Medicijnen op reis

De zomervakantie komt eraan en dat betekent koffers inpakken. Voor veel mensen is dit een routineklusje: kleding, toilettas, zwemspullen, klaar! Maar als je medicijnen gebruikt, komt er wel wat meer kijken bij de voorbereiding. Want hoe laat slik je de pil in een andere tijdzone? Voor welke medicijnen heb je een doktersverklaring nodig? En mag je je oogdruppels gewoon in de tent bewaren als het 35 graden is? Medicijnen meenemen op reis is niet zo simpel als het lijkt.

Opiumwet
Je kunt niet zomaar met alle medicijnen op reis. Een doosje paracetamol zal geen problemen geven aan de grens. Maar slaappillen, bepaalde pijnstillers en andere zware medicijnen vallen onder de Opiumwet. Je hebt voor deze geneesmiddelen een speciale verklaring nodig. De apotheek weet om welke medicijnen het gaat. Een verklaring kun je als volgt regelen:

1. Ga naar de site van het Ministerie voor Volksgezondheid. Hier kun je nagaan welke verklaring je nodig hebt voor jouw reisbestemming. Er zijn namelijk verschillende soorten: één voor de Schengenlanden en één voor overige landen.
2. Vraag je arts om de juiste verklaring in te vullen en stuur deze naar het bureau dat de verklaring legaliseert (Farmatec). Let erop dat je voor ieder medicijn een aparte verklaring nodig hebt en dat deze maar een paar weken geldig is. Het kan tot wel vier weken duren voordat je papieren teruggestuurd krijgt, dus wacht hier niet te lang mee!
3. Neem de verklaring(en) mee in je handbagage.

Medicijnen op vakantie: tijdverschil
Reis je naar een andere tijdzone en moet je je medicijnen iedere dag op een vast tijdstip innemen? Een uurtje verschil met Engeland is nog wel te doen. Maar om te voorkomen dat je in Thailand ‘s nachts uit bed moet om je pilletje te slikken, kun je het moment van inname beter verschuiven. Doe dit geleidelijk aan. Voor de meeste medicijnen geldt dat te vroeg innemen beter is dan te laat. Overleg eventueel van te voren met je arts of apotheek over het gebruik van je medicijnen op reis.

Medicijnen op reis bewaren
Veel medicijnen moeten koel bewaard worden. Thuis is dat natuurlijk geen probleem. Maar in warme landen kan de temperatuur flink oplopen. Vloeibare geneesmiddelen zoals oogdruppels kunnen door de hitte bederven, zetpillen en crèmes gaan smelten. Ook een medicijn als insuline mag nooit te warm worden. Zorg er daarom voor dat je een koeltasje bij je hebt. Er zijn speciale koeletuis verkrijgbaar waarmee je je medicijnen op vakantie koel kunt bewaren. Vraag eventueel je arts of je tijdelijk kunt overstappen op een medicijn dat niet gevoelig is voor hitte.

Medicijnen meenemen op reis: tips
Met medicijnen op vakantie gaan vereist wat extra voorbereidingen. Vergeet ook de volgende punten niet:

1. Check van te voren of je voldoende medicatie hebt om mee te nemen;
2. Neem je geneesmiddelen altijd mee in je handbagage als je vliegt. Zo voorkom je dat je zonder medicijnen zit als je koffer kwijtraakt.
3. Moet je malariatabletten slikken? Lees van te voren de bijsluiter. Sommige medicijnen hebben een wisselwerking met dit geneesmiddel.
4. Last van diarree op vakantie? Diarree kan er voor zorgen dat geneesmiddelen minder goed worden opgenomen in het lichaam en daardoor de werking ervan afneemt. Een voorbeeld is de anticonceptiepil. Lees in de bijsluiter hoe je moet handelen in zo’n geval.

Goede reis!

Bronnen: Farmatec, apotheek.nl