Er zijn tal van mogelijkheden om haaruitval tegen te gaan, zowel medicinale als alternatieve therapieën, maar ook op het gebied van uw levensstijl is er genoeg te doen. Hier volgt alvast een greep uit de opties die er zijn, en verderop gaan we er dieper op in. Een van de mogelijkheden is het slikken van voedingssupplementen. Let er dan op dat de supplementen rijk zijn aan de volgende voedingsstoffen: kalium, silicium, vitamine B, zink. Hiernaast kan de haargroei gestimuleerd worden door Low Level Laser Therapy (LLLT). Deze therapie is klinisch getest bij zowel mannen als vrouwen en is daardoor ook officieel erkend door de FDA (Food and Drug Administration).
De medicijnen tegen haarverlies die in Nederland door het College ter beoordeling van geneesmiddelen officieel zijn geregistreerd zijn: Minoxidil en Finasteride.
- Minoxidil, onder andere bekend onder de naam Rogaine, is de eerste lotion die is geregistreerd voor de behandeling van haarverlies. Rogaine is eigenlijk bedoeld als middel tegen hoge bloeddruk. Onderzoekers ontdekten dat bij mensen die minoxidil gebruikten het haar ging groeien. Hoe minoxidil precies werkt tegen haarverlies is nog niet bekend. Minoxidil is in een 2% variant verkrijgbaar en in een 5% variant. De 2% variant wordt vaak voorgeschreven aan vrouwen, de 5% variant aan mannen.
- Finasteride is een tablet dat uitsluitend op recept verkrijgbaar is en o.a. gebruikt wordt voor de behandeling van vroege stadia van kaalheid (Alopecia Androgenetica) bij mannen. De twee bekendste soorten Finasteride zijn Propecia en Proscar. Proscar wordt normaal gesproken gebruikt bij prostaatvergroting van de man. Het verschil zit in de dosis. De dosis die gebruikt wordt tegen kaalheid is lager dan de dosis die gebruikt wordt bij prostaatklachten.
Overige middelen zijn: Ketoconazol, Dutasteride en Esthecin.
Als u geen gebruik wilt maken van medicijnen voor het bestrijden van haarverlies zijn er nog tal van alternatieve therapieën die u kunt proberen. Denk bijvoorbeeld aan het slikken van extra vitaminen, voedingssupplementen, een laserbehandeling, haarimplantatie en stamceltherapie.
Er wordt voortdurend onderzoek gedaan op het gebied van stamceltherapieën waarbij haar als het ware wordt gekloond. De door de EU gepatenteerde therapie is RepliCel. De therapie is gebaseerd op autologe cel-implantatie technologie die bij een patiënt haarcellen van hun eigen gezonde haarfollikels implanteert en wordt gebruikt voor gebieden waar haaruitval is opgetreden.
Lasertherapie is een klinisch geteste en door de FDA erkende therapie. Dankzij de laser en het infraroodlicht wordt de bloedcirculatie en de talgproductie gestimuleerd en worden slapende haarzakjes geactiveerd. Dit zorgt in een veel gevallen voor een toename van de haardichtheid.
Haartransplantatie is een deskundige behandeling die speciale technieken vereist. Er zijn twee methodes om haar te implanteren. De eerste is de zogenaamde FUT (Follicular Unit Transplantation) methode, en de andere is de FUE (Follicular Unit Extraction) techniek. Hiernaast is er ook de plasmabehandeling tegen haaruitval. De PRP Plasmabehandeling, waarbij PRP staat voor Platelet Rich Plasma, is een techniek waarbij er bloed wordt afgenomen en waarbij vervolgens het plasma van uw eigen bloed wordt gefilterd. Het plasma dat ontstaat bevat een hoge concentratie bloedplaatjes en groeifactoren. Het bloed wordt daarna door middel van injecties weer toegediend.
Kaal worden is ingrijpend, zeker als het op jonge leeftijd al gebeurt, of als het een gevolg is van een ernstige ziekte. Als het probleem dusdanig is dat het u belemmert in uw dagelijks leven, dan kunt u een pruik overwegen. De pruiken worden gemaakt van synthetisch haar of van natuurlijk haar, maar in beide gevallen is het haar tegenwoordig haast niet meer te onderscheiden van echt haar.
Wees voorzichtig bij het uitzoeken van de juiste behandelingsmethode. Gezien de schaal waarop haaruitval voorkomt worden er ook allerlei misleidende en onbetrouwbare therapieën aangeboden. Zorg dat u altijd in samenspraak met een arts voor een bepaalde behandeling kiest.
Gezond leven speelt ook een belangrijke rol bij haarverlies. Door genoeg te bewegen en te slapen en te zorgen dat u genoeg voedingsstoffen binnenkrijgt, kunt u invloed uitoefenen op de conditie van uw hoofdhuid en haar. Voeding is hierbij zeer belangrijk. Haar bestaat uit keratine, en keratine bestaat uit cysteïne, een eiwit dat zwavel nodig heeft. Zwavel zit bijvoorbeeld in broccoli, kool, paksoi, mosterd, waterkers, asperges, peterselie, knoflook, uien, bloemkool, tomaten, erwten en avocado’s. Zwavel zit in eiwit, dus eiwitrijke producten zoals noten, eieren, vlees en vis zijn daarom aan te bevelen. Let ook op de haarverzorgingsproducten die u gebruikt. Vermijd chemische shampoo met agressieve producten die schadelijk zijn voor het haar.
Een van de belangrijkste oorzaken van haaruitval is stress, dus neem dit ook absoluut serieus. Neem de stressvolle factoren in uw leven goed onder de loep, zoek hier zo nodig hulp bij.
