Co to są leki hamujące apetyt?

Jak działają leki hamujące apetyt?

Leki odchudzające oddziałują na sygnały głodu i sytości przekazywane do mózgu, wywołując uczucie sytości. Aby uzyskać jak najlepsze wyniki, warto połączyć leki ze zdrowym odżywianiem i odpowiednią aktywnością fizyczną. Nie udaje Ci się schudnąć? Porozmawiaj z lekarzem o nieudanych próbach odchudzania. Lekarz może doradzić inne rzeczy warte wypróbowania, np. program zmiany stylu życia. Cierpisz na otyłość? Regulacja sytości i apetytu przebiega wtedy inaczej niż u osób, które nie mają nadwagi, co może utrudniać samodzielne odchudzanie.

Jakie leki hamujące apetyt są dostępne i jak działają?

Istnieje kilka rodzajów leków hamujących apetyt, które mogą pomóc w walce z nadwagą. W zależności od BMI i stylu życia lekarz ustali, jakie są opcje w indywidualnej sytuacji i które leczenie będzie najlepsze. Skuteczne mogą być zarówno leki odchudzające, jak i naturalne środki. Przykłady leków to:  

• Saxenda. Ten zastrzyk reguluje apetyt, tłumiąc uczucie głodu i zwiększając uczucie sytości. Jest uzupełnieniem diety niskokalorycznej oraz aktywności fizycznej.  
• Wegovy. Lek podawany w postaci zastrzyku jako uzupełnienie programu zmiany stylu życia. Zmniejsza apetyt i zapewnia uczucie sytości po posiłku.  
• Mounjaro. Lek podawany w postaci zastrzyku. Optymalną skuteczność można uzyskać w połączeniu z dietą i programem ćwiczeń. Reguluje apetyt i pomaga zmniejszyć ilość spożywanego jedzenia.  
• Mysimba. To tabletka, która oddziałuje na obszary mózgu odpowiedzialne za przyswajanie pokarmu i wydatkowanie energii.  

Leki te są dostępne wyłącznie na receptę. Porozmawiaj z naszymi lekarzami, co będzie najbardziej odpowiednie dla Ciebie.  

Efekty można osiągnąć również bez stosowania leków. Przyjrzyj się swoim nawykom żywieniowym. Kilka wskazówek dotyczących zdrowszej diety: 

• Jedz więcej białka – badania pokazują, że białko zapewnia uczucie sytości, które utrzymuje się dłużej. Białko znajduje się głównie w chudym mięsie, jajach, jogurcie i fasoli.  
• Staraj się spożywać więcej zdrowych tłuszczów. Można je znaleźć w tłustych rybach, orzechach, nasionach, awokado i oliwie z oliwek. Zawierają witaminy D, A i E, zmniejszają apetyt i pomagają unormować poziom cukru we krwi.  
• Pij wodę przed posiłkiem. Może to zapewnić uczucie sytości i zmniejszyć ilość spożywanego jedzenia. Również zupa to dobry wybór. Pij także więcej wody w innych momentach. Dzięki temu organizm szybciej pozbędzie się toksyn.  
• Jedz więcej błonnika. Jest on korzystny dla jelit i sprawia, że poziom cukru we krwi wzrasta wolniej. Występuje głównie w owocach, warzywach, produktach pełnoziarnistych i roślinach strączkowych.  

Te wskazówki pomagają lepiej zapanować nad uczuciem głodu. Jeśli powyższe wskazówki w połączeniu ze zmianami stylu życia nie działają lub są niewystarczające, skonsultuj się z lekarzem, aby znaleźć leki wspomagające proces odchudzania.  

Jak uzyskać najlepsze efekty leków odchudzających?

Leki odchudzające mogą pomóc w utracie wagi, ale same nie stanowią rozwiązania. Kluczem do sukcesu nadal pozostaje zdrowy styl życia. Skuteczność leków wzrasta, gdy połączy się je ze świadomymi wyborami żywieniowymi i odpowiednią aktywnością fizyczną. Dzięki temu organizm otrzymuje wszystkie niezbędne składniki odżywcze, ryzyko chorób jest niższe, a poziom energii wzrasta. 

Dla kogo przeznaczone są te leki?

Dokteronline współpracuje z lekarzami, aby każdemu zapewnić odpowiednie leczenie. Poszczególne leki są przepisywane w zależności od tego, jak wysoki jest wskaźnik BMI. Wskaźnik BMI wynoszący 26 lub więcej oznacza nadwagę. Wskaźnik BMI powyżej 30 wskazuje na otyłość. Sam wskaźnik nie mówi jednak wszystkiego. Można również sprawdzić obwód talii, ponieważ to właśnie w tej okolicy często gromadzi się nadmiar tkanki tłuszczowej. Może to być bardziej szkodliwe dla zdrowia niż odkładanie się tłuszczu na przykład na pośladkach czy biodrach. Jak każdy lek, również te leki mają działania niepożądane.  

Działania niepożądane leków hamujących apetyt

Masz wątpliwości dotyczące działań niepożądanych któregoś z leków? Omów je z lekarzem, aby zalety i wady leku były jasne. Niektóre możliwe działania niepożądane to:  

• Dolegliwości jelitowe 
• Niski poziom cukru we krwi 
• Zawroty głowy 
• Bóle głowy 

Przed rozpoczęciem leczenia należy zawsze przeczytać ulotkę leku.  

Co jest najlepsze dla Ciebie?

Leki hamujące apetyt mogą być bardzo pomocne w odchudzaniu. Ważne jest jednak również, aby przyjrzeć się swoim nawykom żywieniowym i stylowi życia. Jeśli próbujesz schudnąć, nie musisz robić tego samemu. Omów swoje dolegliwości, wątpliwości i trudności z lekarzem. Lekarz pomoże Ci dokonać właściwego wyboru. Być może zmiana stylu życia wystarczy, aby osiągnąć cel, a może dobrym rozwiązaniem okażą się leki hamujące apetyt. Dokteronline zapewnia wsparcie dostosowane do indywidualnych potrzeb. Porozmawiaj o swojej sytuacji z lekarzem, poznaj dostępne opcje i zrób pierwszy krok już dziś.