Co lekarze sądzą o lekach odchudzających

Dla kogo przeznaczone są te leki?

Leki odchudzające nie są odpowiednie dla każdego. Są podawane osobom z otyłością, pod warunkiem że wskaźnik BMI jest wyższy niż 30. Również w przypadku, gdy ktoś ma niższy wskaźnik BMI, ale ma schorzenia związane z wagą, może zapaść decyzja o przepisaniu leków odchudzających. Pod uwagę bierze się jednak nie tylko BMI. Uwzględnia się wiele innych czynników, takich jak:  

• Aktualny styl życia: analizuje się dietę, aktywność fizyczną, stres psychiczny i inne aspekty. 
• Cel odchudzania: ze względów zdrowotnych czy z powodów osobistych, np. aby nie wstydzić się pójść na plażę lub znowu być w stanie wziąć na ręce swoje dzieci czy wnuki. 
• Choroby współistniejące: występowanie dwóch lub więcej schorzeń u danej osoby. 

Doktor Angela Eden (MD, MA, Mbus, PhD) od 2012 r. pracuje z osobami pragnącymi schudnąć. Nie przepisuje tych środków jako lek pierwszego wyboru, lecz jako uzupełnienie gruntownej zmiany stylu życia. Zdrowsze odżywianie, więcej ruchu i lepszy sen to najważniejsze rzeczy, na których trzeba się najpierw skupić. Dopiero jeśli to nie pomoże, można rozważyć przepisanie leków.  

Jak to działa?

Mechanizm działania tych leków jest różny. Zazwyczaj zmniejszają głód lub apetyt i wywołują uczucie sytości. W ten sposób pośrednio redukują liczbę kalorii przyswajanych przez organizm. Są też leki, które powodują, że organizm wchłania mniej tłuszczu z pożywienia. Jeśli organizm przez dłuższy czas otrzymuje mniej kalorii, może nastąpić utrata wagi. Zanim lekarz zaleci jakiekolwiek leki i uwzględni je w planie leczenia, ocenia najpierw osobistą sytuację pacjenta. Wybór właściwego leku zależy od indywidualnej sytuacji danej osoby, np. rodzaju otyłości, występowania innych schorzeń i wcześniejszych prób odchudzania.

Możliwe działania niepożądane

Lekarze biorą również pod uwagę możliwe działania niepożądane dla pacjenta. Jeśli ktoś przyjmuje leki na inne choroby, niektóre leki na nadwagę mogą powodować interakcje lub nasilać działania niepożądane. Działania niepożądane różnią się w zależności od leku i osoby. Możliwe działania niepożądane leków odchudzających to m.in.:  

• Nudności 
• Wymioty 
• Biegunka 
• Zaparcia 
• Bóle brzucha 
• Bóle głowy 
• Zmęczenie 

Są to stosunkowo łagodne działania niepożądane, które można skutecznie leczyć. Często zmniejszają się lub całkowicie ustępują przy dłuższym użytkowaniu. Jeśli leki są przyjmowane lub podawane w odpowiedzialny sposób, ciężkie działania niepożądane występują rzadko. W przypadku wystąpienia silnych działań niepożądanych należy zawsze skontaktować się z lekarzem. 

Porady dla osób rozważających stosowanie leków

Nie dajesz rady schudnąć i zastanawiasz się nad lekami odchudzającymi? W takim przypadku zawsze zalecamy konsultację z lekarzem. Stosowanie tych leków zawsze wymaga nadzoru lekarza. Są brane pod uwagę wyłącznie wtedy, gdy inne metody okazały się nieskuteczne i dopiero po przeprowadzeniu oceny medycznej przez lekarza. Zaleca się ponadto, aby lekarz monitorował postępy w odchudzaniu, w razie potrzeby zmieniając w porę dawkowanie leku w celu uzyskania optymalnych wyników. Aby osiągnąć rezultat, samo stosowanie leków nie wystarczy. Zawsze należy połączyć je ze zmianą diety i stylu życia. 

Znaczenie zmiany diety i stylu życia

Bez tych zmian szanse na powodzenie leczenia tymi lekami są mniejsze. Lekarze zalecają między innymi: 

• Świadome i zdrowe odżywianie: jedz mniejsze, lekkie posiłki zawierające wszystkie niezbędne składniki odżywcze. Wybieraj produkty nieprzetworzone, takie jak owoce i warzywa, i ogranicz do minimum ilość soli i cukru w ​​diecie.  
• Wystarczająca ilość ruchu i trening siłowy: optymalne wyniki może przynieść połączenie treningu aerobowego (cardio) z treningiem siłowym. Powinno to być co najmniej 150 minut rozłożone równomiernie w ciągu tygodnia.  
• Poprawa jakości snu: dobry sen umożliwia organizmowi regenerację. Problemy ze snem mogą prowadzić do zaburzeń metabolizmu, co może skutkować mniejszym spalaniem kalorii. Dobrej jakości sen może również sprawić, że rzadziej ma się ochotę na podjadanie.  

Odstawienie leków

Co się stanie, jeśli zechcesz odstawić lek? Lekarze zalecają, aby nie przerywać nagle leczenia, ponieważ niektóre leki odchudzające mogą powodować objawy odstawienne lub zwiększone ryzyko przyrostu masy ciała, zwłaszcza bez konsekwentnych zmian w diecie i stylu życia. Jeśli masz z tym trudności, skorzystaj w razie potrzeby z coachingu zdrowotnego. Jeżeli chcesz odstawić te leki, zawsze skontaktuj się najpierw z lekarzem. 

Wnioski

Lekarze coraz częściej wydają się wdrażać leki odchudzające jako dodatkową opcję leczenia u osób z nadwagą i otyłością. W połączeniu z interwencjami dotyczącymi stylu życia leki mogą znacząco wspomóc proces odchudzania. Zmagasz się z nadwagą? Lekarze współpracujący z serwisem Dokteronline mogą pomóc Ci znaleźć właściwy plan leczenia.