Antykoncepcja – wszystko, co musisz wiedzieć o jej rodzajach, zaletach i wadach oraz przydatne wskazówki

Czym jest antykoncepcja?

Antykoncepcja obejmuje różne metody zapobiegania ciąży. Samo słowo oznacza „przeciw poczęciu” lub „przeciw zapłodnieniu”. Jest to możliwe na kilka sposobów: 

• Zapobieganie zapłodnieniu przez zahamowanie owulacji. 
• Zapobieganie zagnieżdżeniu się zapłodnionej komórki jajowej w ścianie macicy. 
• Stworzenie fizycznej bariery przed plemnikami. 

Oprócz zapobiegania ciąży antykoncepcja zapewnia dodatkowe korzyści. Antykoncepcja hormonalna może na przykład pomóc złagodzić dolegliwości menstruacyjne, takie jak bolesne i obfite miesiączki, a także ustabilizować nieregularny cykl. 

Wybór metody antykoncepcji zależy od stanu zdrowia, stylu życia i indywidualnych preferencji. Zawsze należy omówić tę kwestię z lekarzem, aby znaleźć najlepszą opcję dla siebie. 

Wyjaśnienie liczb na ilustracji

1. Złożona tabletka antykoncepcyjna  
2. Implant hormonalny
3. Miedziana wkładka domaciczna
4. Plaster hormonalny
5. Minitabletka (tabletka zawierająca wyłącznie progestagen) 
6. Kapturek dopochwowy
7. Hormonalna wkładka domaciczna
8. Krążek antykoncepcyjny 
9. Prezerwatywa 

Różne rodzaje antykoncepcji

Estrogen pomaga zapobiegać ciąży poprzez hamowanie owulacji, regulację cyklu miesiączkowego i stabilizację błony śluzowej macicy. Z tego względu jest niezbędnym składnikiem złożonych metod antykoncepcyjnych. 

Progestagen to hormon, który pomaga zapobiegać ciąży poprzez hamowanie owulacji, zagęszczenie śluzu szyjkowego (utrudniając przedostanie się nasienia do macicy) i zmianę błony śluzowej macicy, aby utrudnić zagnieżdżenie się zapłodnionej komórki jajowej. 

Przeczytaj więcej: Jak antykoncepcja wpływa na nastrój i samopoczucie.

Mity na temat antykoncepcji

• „Hormony szkodzą zdrowiu”. 
  Syntetyczne hormony stosowane w środkach antykoncepcyjnych zostały gruntownie przebadane i są bezpieczne pod warunkiem prawidłowego stosowania. 
• „Karmienie piersią całkowicie chroni przed ciążą”. 
  Chociaż karmienie piersią zmniejsza prawdopodobieństwo zajścia w ciążę, nie zapewnia jednak całkowitej ochrony. 
• „Antykoncepcja hormonalna prowadzi do trwałej bezpłodności”. 
  Po zaprzestaniu stosowania antykoncepcji naturalny cykl zwykle szybko wraca do normy, bez trwałego wpływu na płodność. 

Antykoncepcja w wyjątkowych sytuacjach

Tabletka „dzień po”

Jeśli zapomniałaś o antykoncepcji lub coś poszło nie tak, ratunkiem może być tabletka „dzień po”. Zawiera ona dużą dawkę hormonów i zapobiega wystąpieniu owulacji, jeśli jeszcze to nie nastąpiło. Jest rozwiązaniem awaryjnym i nie zastępuje zwykłej antykoncepcji. 

Skuteczność jest najwyższa, jeśli tabletka zostanie przyjęta w ciągu 72 godzin od stosunku płciowego bez zabezpieczenia. Dostępny jest również wariant, który można stosować w ciągu 120 godzin po stosunku. 

Opóźnianie miesiączki

Na specjalne okazje, np. wyjazd na urlop, można opóźnić miesiączkę za pomocą leków, które tymczasowo przesuwają naturalny cykl. Chociaż jest to bezpieczne, zawsze wskazana jest porada lekarska. 

Antykoncepcja w podróży

Spakuj wystarczającą ilość środków antykoncepcyjnych i weź pod uwagę strefy czasowe. Leki hormonalne wymagają regularnego przyjmowania. 

Porada lekarska i indywidualny wybór

Antykoncepcja nie jest rozwiązaniem uniwersalnym. Omów swoją sytuację z lekarzem, zwłaszcza jeśli masz problemy zdrowotne lub obawiasz się działań niepożądanych. Zapoznaj się również z treścią ulotki i dokładnie przestrzegaj wszystkich zaleceń.

Wnioski

Antykoncepcja występuje w wielu formach i rodzajach, z których każdy ma określone zalety i ograniczenia. Najważniejsze jest, aby wybrać to, co odpowiada Twojemu stylowi życia, zdrowiu i potrzebom. Niezależnie od tego, czy zdecydujesz się na metody hormonalne czy niehormonalne, zawsze znajdzie się rozwiązanie odpowiednie dla Ciebie. 

Razem z Dokteronline możemy znaleźć leczenie dopasowane do Twojej indywidualnej sytuacji.