Medicamente de slăbit fără prejudecăți

Care sunt prejudecățile?

Medicamentele de slăbit nu sunt pilule miraculoase, ele acționează ca un ajutor în lupta cu kilogramele. Utilizarea lor în exclusivitate nu funcționează pentru a scăpa de kilogramele în plus. Doar în combinație cu o dietă alimentară adaptată și un stil de viață sănătos se pot obține rezultate. În ciuda acestui fapt, multe idei preconcepute rețin persoanele obeze de a solicita ajutor medical pentru a slăbi. Aceste prejudecăți sunt reflectate în mass-media, în rețelele de socializare și în comentariile (conștiente sau inconștiente) ale cunoștințelor, prietenilor sau familiei. Unele prejudecăți se referă la:  

• Disciplină: oamenii nu ar da dovadă de suficient autocontrol pentru a slăbi. 
• Lene: cu medicamente de slăbit, cineva pare să fi ales calea cea mai ușoară. 
• Iresponsabilitate: persoanele supraponderale nu ar fi suficient de responsabile pentru a face alegerile corecte în materie de alimentație și stil de viață.  

Aceste idei preconcepute nu se limitează la aceste exemple și fiecare persoană va avea o altfel de experiență în acest sens. Studiile arată că aceste stereotipuri sunt tot mai răspândite și ar trebui să li se acorde mai multă atenție. Aceste prejudecăți nu fac decât să îngreuneze tratarea acestei afecțiuni supărătoare pentru persoanele supraponderale.  

Prejudecățile apar în diferite etape și situații de viață, cum ar fi:  

• La școală. 
• La locul de muncă. 
• Domeniul medical. 
• În mass-media: atât mass-media tradițională, cât și pe canalele de socializare. 

De unde vin prejudecățile cu privire la supraponderalitate?

Pentru a combate ideile preconcepute, ar putea fi util să înțelegem de unde provin ele. Nu poate fi identificat un singur motiv ca fiind cauza exactă. Cu toate acestea, există anumite situații care au contribuit și contribuie la stigmatizarea acestei afecțiuni. În primă fază, diferite medicamente de slăbit au fost dezvoltate pentru a trata alte afecțiuni, precum diabetul. Ulterior, s-a constatat că acestea sunt eficiente și pentru scăderea în greutate. Aceste medicamente au primit atenție amplă doar în momentul în care unele persoane celebre au decis (și au împărtășit acest lucru) să utilizeze aceste medicamente pentru a pierde în greutate, chiar dacă de fapt nu aveau exces de greutate. Ulterior toată lumea care voia să scape de câteva kilograme în plus, chiar dacă nu erau obezi, a sărit să facă rost de aceste medicamente. Persoanele care chiar aveau nevoie de aceste medicamente s-au confruntat în anumite cazuri cu rupturi de stoc. Astfel s-a creat percepția că medicamentele de slăbit sunt o modalitate convenabilă, rapidă și ușoară de a pierde câteva kilograme, fără a fi nevoie de prea mult efort. 

Studiile arată că obezitatea poate avea cauze atât genetice cât și legate de mediul în care trăim. Totuși, mulți oameni sunt convinși că o persoană supraponderală poartă responsabilitate unică pentru propriul exces de greutate. Ca urmare, se fac presupuneri cu privire la caracterul și comportamentul persoanei respective: că ar fi nesănătoasă, leneșă, incompetentă sau chiar lipsită de igienă. 

Cum gestionăm aceste idei preconcepute?

Fie că vă confruntați cu aceste idei preconcepute în mod direct sau indirect, ele sunt desigur o provocare. Stigma despre care am discutat poate chiar contribui la creșterea în greutate în unele situații. Prin urmare, vă oferim câteva sfaturi cum să gestionați cât mai bine aceste prejudecăți: 

1. Nu faceți un tabu din acest subiect, ci ajutați-i pe ceilalți să înțeleagă. De multe ori vă puteți confrunta cu lipsă de înțelegere în rândul familiei, prietenilor, cunoștințelor sau chiar necunoscuților. Mulți oameni pur și simplu nu înțeleg că obezitatea este o condiție medicală cu cauze complexe. De asemenea, împărtășiți-le cum vă afectează comentariile lor.  
2. Aceste tipuri de comentarii nu sunt o reflecție a caracterului dvs. Țineți minte acest lucru și puneți-vă întrebări de genul: oare chiar cred ceea ce spun ei? Dacă da, de ce? Mă cunoaște cu adevărat persoana cu prejudecăți? Cuvintele dureroase pot rămâne sădite în minte pentru totdeauna și pot căpăta o viață proprie. Încercați să faceți o distincție între propriile gânduri și mesajele negative pe care le primiți. Poate fi util să apelați la un specialist în sănătate mintală dacă vă confruntați cu probleme în acest sens.  
3. Practicați autocompătimirea. Fiecare poate găsi o modalitate care funcționează pentru el. Faceți apel la podcast-uri, cărți sau meditații pentru a practica stima de sine. 
4. Înconjurați-vă cu influențe pozitive. Urmăriți pe rețelele de socializare creatori de conținut cu mesaje pozitive și concentrați-vă asupra prietenilor sau familiei care doresc să vă ajute sau să vă asculte. 
5. Apelați la ajutor profesional. Nu vă simțiți confortabil în propriul corp sau nu știți cum să faceți față prejudecăților? Există întotdeauna cineva dispus să vă ajute. Puteți vorbi cu un psiholog, un antrenor, un medic de familie, prieteni sau rude, în funcție de zona dvs. de confort.  

Ce poate face un medic?

Un medic vă poate ajuta nu doar să combateți excesul de greutate, dar, de asemenea, vă poate asculta povestea și vă poate ajuta prin simplu fapt că vă puteți descărca cuiva referitor la experiențele negative. Când doriți să pierdeți în greutate, încercați să vă concentrați asupra procesului și nu asupra a ceea ce se întâmplă în jur. Un medic vă poate ajută să păstrați totul în perspectiva și să vă atingeți obiectivele. Dacă adaptarea stilului de viață și schimbările de regim alimentar nu sunt suficiente, medicamentele de slăbit pot fi un mijloc suplimentar de ajutor. Pe platforma Dokteronline vă puteți face cunoscută situația fără opreliști. Unul dintre medicii noștri afiliați vă va evalua cu atenție situația, astfel încât să puteți găsi un plan de tratament adecvat.  

Găsiți un tratament adecvat

Vă luptați cu excesul greutate? Nu mai așteptați. Nu vă luptați singur, apelați la specialiști din domeniul medical pentru a găsi un tratament potrivit. Ei vă pot ajuta atât în procesul de pierdere în greutate cât și pe plan mental.