- Exces de greutate
- Exces de greutate
Povești de succes: aflați cum și-au atins alții obiectivele cu ajutorul medicamentelor
Redactat de: Redacție
Ultima actualizare:
Pentru mulți, lupta cu kilogramele este un proces dificil, cu multe provocări. Uneori, un regim alimentar sănătos și mișcarea regulată nu sunt suficiente pentru a pierde în greutate de manieră permanentă. Pentru multe persoane, un rol crucial pentru succesul lor în lupta cu kilogramele în plus l-au avut medicamentele de slăbit. În acest articol, vă împărtășim experiențele persoanelor care și-au atins obiectivele de pierdere în greutate cu ajutorul medicamentelor. Prezentăm provocările cu care s-au confruntat, rolul medicației și rezultatele finale.
Pierderea ponderală cu ajutorul medicației nu este o soluție rapidă, ci este un instrument care facilitează atingerea acestui scop. Cei care au reușit să piardă în greutate au subliniat importanța următoarelor aspecte:
- Un plan personalizat de slăbire: sub îndrumarea unui medic sau a unui specialist.
- Un stil de viață sănătos: o abordare sinergică care combină medicația cu un regim alimentar echilibrat și suficientă mișcare.
- Așteptări realiste: pierderea în greutate necesită timp, iar medicamentele ajută în principal la evitarea plafonării și la reducerea apetitului.
Povestea de succes #1: Liene (45) - Mai mult control și încredere în sine
Liene s-a luptat ani de zile cu supraponderalitatea. În ciuda dietelor multiple și a încercărilor de a-și ameliora obiceiurile alimentare, ea a continuat să sufere ca urmare a exceselor alimentare și poftelor necontrolate. După ce s-a consultat cu unul dintre medicii noștri, a decis să dea o încercare medicației de tip GLP-1.
După câteva săptămâni, am observat că pofta mea de mâncare a devenit mult mai ușor de controlat. Am putut mânca porții mai mici fără să mă gândesc constant la mâncare. Medicația mi-a redat controlul care mi-a lipsit întotdeauna.
Pe lângă medicație, Liene a urmat un regim alimentar bogat în proteine și a făcut mișcare în mod regulat. După șase luni, slăbise 12 kilograme și avea mai multă energie ca niciodată.
Povestea de succes #2: Marco (52) - De la efectul yo-yo la pierdere ponderală stabilă
Marco s-a confruntat cu efectul yo-yo: de fiecare dată când pierdea în greutate, punea la fel de repede kilogramele la loc. Acest lucru s-a schimbat în urma consultării cu unul dintre medicii afiliați platformei Dokteronline când a decis să apeleze la Saxenda.
„Am observat că medicamentul m-a ajutat să-mi controlez pofta de mâncare, ceea ce nu m-a ajutat doar să slăbesc, dar mi-a permis să adopt un nou regim alimentar, mai stabil. De când am slăbit, nu mă mai dor atât de mult articulațiile dimineața când mă trezesc. Dorm mai bine și mă trezesc odihnit.”
Cu ajutorul unui nutriționist și prin antrenamente de forță, Marco a reușit nu doar să slăbească, ci și să își mențină masa musculară. De mai bine de un an își menține stabilă greutatea.
Pentru prima dată în ani de zile, îndrăznesc să-mi cumpăr haine noi fără să-mi fac griji cu privire la mărime.
Povestea de succes #3: Nadine (58) - Mai multă energie și o mai bună calitate a vieții
Nadine nu reușea să slăbească din cauza oboselii cronice. Orice activitate fizică era o provocare. După ce s-a consultat cu unul dintre medicii noștri afiliați, ea a optat pentru o combinație de medicamente și suplimente.
„Ce diferență! Nu doar am slăbit, dar am prins mai multă energie pentru a face mișcare. Înainte oboseam deja după o scurtă plimbare, acum pot merge cu bicicletă timp de o oră fără probleme. Mă simt ca și cum în sfârșit pot avea din nou încredere în corpul meu. Prietenii mei îmi spun că radiez de fericire și asta e minunat.”
Datorită unor mici schimbări în regimul alimentar și prin exerciții fizice regulate, Nadine este în curs de a renunța treptat la medicație, menținându-și în același timp pierderea în greutate.
Mă simt din nou eu însumi și mă pot bucura în sfârșit de viață socială fără să-mi fac griji pentru greutatea mea.
Întrebări frecvente despre medicamentele de slăbit
Cât timp durează până când medicamentele de slăbit își fac efectul?
Majoritatea persoanelor observă o scădere a apetitului după 2 până la 4 săptămâni, dar pierderea ponderală depinde de regimul alimentar și de stilul de viață.
Pot lua medicamente fără să țin dietă sau să fac mișcare?
În timp ce medicamentele pot ajuta la pierderea ponderală, un stil de viață sănătos este absolut crucial pentru obținerea unor rezultate de durată.
Care sunt reacțiile adverse?
Pot apărea reacții adverse, cum ar fi greață sau modificări ale tranzitului intestinal. Consultați întotdeauna un medic înainte de a începe tratamentul.
Concluzie
Aceste povești de succes arată că medicamentele de slăbit pot fi un instrument valoros în procesul de pierdere ponderală. Cheia succesului constă în combinarea medicamentelor cu un stil de viață sănătos sub o îndrumare adecvată. Doriți să aflați dacă medicamentele de slăbit vi s-ar potrivi?