Vad är aptithämmare?

Hur fungerar aptithämmare?

Viktminskningsläkemedel påverkar aptitsignalerna till hjärnan, vilket får dig att känna dig mätt. För bästa möjliga resultat bör dessa läkemedel kombineras med sund kost och tillräckligt med motion. Klarar du inte att gå ned i vikt? Tala om för din läkare vilka metoder du har använt för att gå ner i vikt. Läkaren kan då hjälpa dig vidare, t.ex. genom att sammanställa ett livsstilsprogram. Lider du av fetma? Din mättnadskänsla och aptitreglering fungerar i så fall annorlunda jämfört med hos personer utan övervikt, vilket kan försvåra viktminskning ytterligare om du inte söker hjälp.

Vilka aptithämmare finns det, och vilken effekt har de?

Det finns olika sorters aptithämmare som kan vara till hjälp vid övervikt. Beroende på vilket BMI och vilken livsstil du har, kan läkaren avgöra vilka alternativ som finns och vilken behandling som är mest lämplig i din situation. Både viktminskningsläkemedel och naturliga metoder kan leda till ett lyckat resultat. Exempel på viktminskningsläkemedel är: 

• Saxenda. Detta läkemedel ges som injektion och reglerar din aptit genom att hämma dina hungerkänslor och öka din mättnadskänsla. Läkemedlet används som ett komplement till kalorisnål diet och ökad motion. 
• Wegovy. Detta läkemedel ges som injektion och fungerar som ett komplement till ett livsstilsprogram. Läkemedlet minskar din aptit och får dig att snabbt känna dig mätt efter måltider. 
• Mounjaro. Detta läkemedel ges som injektion och fungerar optimalt i kombination med en diet och ett motionsprogram. Läkemedlet reglerar din aptit och resulterar i att du äter mindre än vanligt. 
• Mysimba. Detta läkemedel tas i form av tabletter och påverkar de delar av hjärnan som är involverade i födointag och energiförbrukning.  

Läkemedlen ovan kan endast fås på recept. Rådfråga de läkare som samarbetar med oss vad som är mest lämpligt att använda i din situation.  

Även utan medicinering kan goda resultat uppnås. Granska dina kostvanor noga. Några tips för sundare kostvanor är: 

• Ät mer protein. Studier visar att protein främjar mättnadskänslan under lång tid. Proteinrika livsmedel är framför allt magert kött, ägg, yoghurt och bönor. 
• Försök få i dig mer nyttigt fett. Nyttiga fetter finns i fet fisk, nötter, frön, avokado och olivolja – de innehåller D-, A- och E-vitaminer, verkar aptithämmande och främjar stabilt blodsocker. 
• Drick vatten före måltider. Detta kan öka din mättnadskänsla och förhindra att du äter för mycket. Soppa är ett bra måltidsalternativ. Drick mer vatten, även mellan måltiderna. Det gör det lättare för kroppen att göra sig av med avfallsprodukter. 
• Ät mer fibrer. Dessa gynnar tarmfunktionen och gör så att blodsockret stiger långsammare. Fiberrika livsmedel är framför allt frukt, grönsaker, fullkornsprodukter och baljväxter. 

Tipsen ovan kan göra det lättare för dig att hantera hungerkänslor. Fungerar tipsen inte alls, eller inte tillräckligt bra, i kombination med livsstilsförändringar? Rådgör med läkare för att hitta andra behandlingar som kan främja viktminskning. 

Hur ska viktminskningsläkemedel användas för optimalt resultat?

Viktminskningsläkemedel kan visserligen bidra till viktminskning, men utgör ingen universallösning i sig själva. Sund livsstil är avgörande för optimalt resultat. Effektiviteten hos viktminskningsläkemedel ökar när medicineringen kombineras med väl avvägda kostval och tillräckligt med motion. Du får då i dig alla nödvändiga näringsämnen, risken att drabbas av sjukdomar minskar och din energinivå ökar.

För vilka är dessa behandlingar avsedda?

Dokteronline samarbetar med läkare för att hjälpa personer att hitta lämpliga behandlingar. Beroende på vilket läkemedel det gäller, krävs det ett visst BMI för att få tillgång till behandlingen. Ett BMI på 26 eller högre klassas som övervikt. Ett BMI som överstiger 30 klassas som fetma. BMI-värdet är dock inte det enda riktmärke som används. Man tittar även på en patients midjemått, eftersom överflödigt fett ofta lagras i midjeregionen. Detta är mer skadligt än fett som t.ex. lagras på skinkorna eller höfterna. Liksom alla läkemedel kan även viktminskningsläkemedel orsaka biverkningar. 

Biverkningar som kan orsakas av aptithämmare

Oroar du dig för de biverkningar som ett visst läkemedel kan orsaka? Vänd dig till din läkare för att ta reda på för- och nackdelar med läkemedlet i fråga. Några möjliga biverkningar är:  

• Tarmbesvär 
• Lågt blodsocker 
• Yrsel 
• Huvudvärk 

Läs alltid igenom bipacksedeln innan du påbörjar en behandling.  

Vilken behandling är mest lämplig i ditt fall?

Aptithämmare kan fungera som ett bra komplement vid viktminskning. Det är av största vikt att även granska dina kost- och motionsvanor noga. Du är inte längre ensam i din strävan att gå ner i vikt. Rådfråga läkare angående eventuella besvär, tvivel och svårigheter, och få hjälp med att välja rätt behandling. Kanske räcker det att införa livsstilsförändringar för att uppnå dina mål, eller så kan aptithämmare vara ett lämpligt alternativ att pröva i ditt fall. Hos Dokteronline får du skräddarsydd rådgivning. Diskutera din situation med en läkare, upptäck vilka möjligheter som finns och ta första steget redan idag.