Därför blir man skallig och gråhårig

Varför tappar man hår eller blir gråhårig

Att bli skallig eller gråhårig tillhör det värsta med åldern. Varför tappar man hår, och varför drabbas somliga av håravfall vid ung ålder medan andra har hår på skallen tills långt över åttio? Kan man förebygga skallighet eller att man blir gråhårig? Här finns svaren.

Varför håravfall

Människokroppen är av naturen täckt med hår, som förnyas genom fällning av äldre hårstrån och utveckling av nya hår på denna plats. Normalt sett fäller man i genomsnitt 50 till 100 hårstrån om dagen. I medicinsk mening är håravfall inte allvarligt, men den kosmetiska aspekten av huvudhår gör att många människor tycker det är bedrövligt att bli tunnhårig eller att tappar hår helt och hållet. För att motverka håravfall krävs det att man undersöker orsaken till problemet för att kunna behandla håravfallet.

Håravfall av den manliga typen är genetiskt betingad och förorsakas under inflytande av hormonet DHT (dihydrotestosteron). Redan vid 15 års åldern kan män börja tappa hår. Hos somliga försvinner håret bara på vissa ställen och man blir tunnhårig medan andra blir helt skalliga. Ungefär 25% av männen upplever håravfall runt det 30e levnadsåret, från 60 års ålder är detta 66%. Håravfall av den kvinnliga typen förekommer mycket i klimakteriet och är framförallt koncentrerat på hjässan. Även denna form av hårfällning är ofta ärftligt betingad. Ungefär hälften av kvinnorna drabbas i viss mån. Att ställa sig frågan varför håravfall, är viktigt för att kunna ge ett därför svar samt en passande lösning och rätt produkter mot håravfall.

Därför får vi grått hår

Våra hårstrån innehåller pigment, egentligen melanin. Dessa färgämnen produceras av hårsäcksceller kallade melanocyter. Feomelanin ger blont eller rött och eumelanin ger brunt eller svart. Ju äldre man blir, desto mindre melanin producerar hårsäckarna – och därmed blir håret gråare. I slutfasen produceras inga färgämne alls och då blir man vithårig.

Skallig eller gråhårig vid ung ålder

Att bli gråhårig eller skallig beror oftast på att det är genetiskt betingat. Om föräldrarna blir tidigt gråhåriga är risken stor att det även kommer hända en själv. Vissa män drabbas av håravfall som unga (alopeci). Hos dem handlar det ofta om ärftlig hårsäcksöverkänslighet mot ett visst hormon, nämligen dihydrotestosteron (DHT). Detta gör att hårsäckarna krymper och i långa loppet slutar producera hår. Det finns mediciner för denna slags skallighet. Dessa antihåravfallsläkemedel hämmar hårsäckarnas DHT-effekt så att håravfallet stoppas. Tyvärr finns det ännu ingen medicin mot gråhårighet vid ung ålder.

Kan skallighet förebyggas?

Att bli skallig eller gråhårig kan inte förebyggas (än), men det man väl kan göra är att ta väl hand om sitt hår och sin hjässa. Är håret i gott skick faller det inte av lika snart – och ser dessutom vackrare, fylligare och mer glänsande ut. Gråa hår märker man inte av lika fort.

Några tips för superstarkt och friskt hår:

1. Undvik stress. Även om man inte blir skallig eller gråhårig över en natt så är rädsla, sorg, bekymmer eller stress inte bra för hårsäckarna – så öva på din zen.
2. Ät hälsosamt och mångsidigt. Brist på vissa födoämnen kan orsaka håravfall. En diet med tillräckligt med proteiner, vitaminer och omegafett-syror främjar normal hårväxt. Ta eventuellt ett kosttillskott som utvecklats särskilt för att stimulera hårväxt.
3. Massera hjässan. Det stimulerar genomblödningen, vilket maximerar hårsäckarnas verkan.

Behandla gråhårighet och skallighet

Det finns behandling mot håravfall. Det finns nämligen mediciner mot alopeci som hjälper till att återskapa hårväxten. Dock finns det inget läkemedel mot oförklarligt håravfall eller gråhårighet (än). Istället får man ta till färgning, hårtransplantation eller peruk.

Ny forskning

Detta kommer nog ändras i framtiden. Forskare har upptäckt några äggviteämnen i hårsäcksstamcellerna som verkar vara viktiga både för hårväxten och hårfärgen. När äggviteämnet KROX20 är aktivt i cellen möjliggörs hårväxt. Dessutom gör KROX20 så att äggvitecellerna producerar scf. Är båda äggviteämnena aktiva ger det håret färg, men man grånar om man saknar scf-cellen, och om KROX20-cellen saknas uppstår skallighet då håret inte växer. Detta kan vara förklaringen till varför man tappar hår.

Denna forskning har utförts på möss. Nu behöver vidare efterforskning tydliggöra om det även fungerar på människor. Är så fallet är kanske medicin eller annan behandling mot gråhårighet och skallighet på gång.

Källor: iflscience.com, Expressen, Allt om vetenskap